Capelli fragili: Cause e Rimedi più comuni

Pubblicato: 17 Maggio, 2022 di Sara

I capelli di ciascuno di noi sono diversi. Alcune persone hanno capigliature folte e forti, altre invece hanno capelli fragili e radi. I fattori che possono concorrere a determinare il grado di robustezza e densità dei nostri capelli sono molteplici. In alcuni casi si tratta di cause genetiche, ma il più delle volte influiscono anche fattori esterni.

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Vediamo in questo articolo quali sono le cause e i rimedi più comuni per i capelli fragili.

Cosa sono i capelli fragili

I capelli fragili hanno solitamente un aspetto opaco e spento. Possono essere molto secchi oppure crespi e avere doppie punte.

I capelli fragili si differenziano da quelli sani per questi fattori:

  • Presenza di molti nodi e segni di rottura (doppie punte);
  • Tendenza a gonfiarsi e divenire crespi se esposti all’umidità;
  • Perdita di lucentezza, densità e spessore;
  • Maggiori probabilità di rompersi quando vengono tirati o stirati.

Proprio come la pelle secca, il grado di fragilità dei capelli può essere vario: si va dalla fragilità lieve, che determina solo riduzione della densità e dello spessore, ai capelli gravemente fragili che sono così deboli e danneggiati da cadere.

È evidente quindi che i capelli fragili sono capelli danneggiati che diventano maggiormente inclini al diradamento e alla caduta.

Capelli fragili come sono

Cosa provoca i capelli fragili

I capelli fragili possono essere causati da molti tipi di fattori. Vediamo di seguito quali sono i principali.

Uso di phon, piastre e arricciacapelli troppo caldi

Il calore è un grande nemico dei nostri capelli. Può infatti provocare la rottura della cuticola, il rivestimento esterno della nostra chioma, arrivando a danneggiare corteccia e midollo. Questo determina quindi capelli danneggiati, ruvidi e che si spezzano.

Colorazioni e trattamenti chimici troppo aggressivi

Anche le colorazioni a base di ammoniaca e i trattamenti estetici a base di prodotti chimici come la permanente, soprattutto se frequenti e ripetuti, possono danneggiare la cuticola e penetrare all’interno del capello, riducendone forza e consistenza. A lungo andare questo rende i capelli opachi, spenti e inclini alla rottura.

Cattiva alimentazione

Una dieta priva di proteine, minerali ​​e vitamine può far diventare i capelli fragili, opachi e secchi. Le persone che consumano solo zuccheri, grassi saturi e cibi malsani non ricevono infatti i nutrienti necessari per alimentare e nutrire i propri capelli. La conseguenza è avere capelli fragili e che si spezzano e, in alcuni casi, vera e propria perdita dei capelli.

Condizioni atmosferiche

I climi aridi rendono i nostri capelli più secchi e fragili a causa della perdita di idratazione. Anche l’eccessiva esposizione ad alcuni agenti atmosferici come il vento, la pioggia ed il gelo possono peggiorare le condizioni di salute dei nostri capelli. Infine, anche le radiazioni ultraviolette sono in grado di rendere i nostri capelli estremamente fragili a causa del fotodanneggiamento.

Detergenti e creme troppo pesanti

I capelli fragili sono capelli con le cuticole danneggiate. L’utilizzo di shampoo e balsamo contenenti sostanze irritanti oppure non adatte al nostro tipo di capelli non può far altro che peggiorare la situazione, rendendo i capelli ancora più deboli, opachi e spenti.

Cambiamenti ormonali

Infine, oltre ai fattori esterni, anche alcuni cambiamenti fisiologici all’interno del corpo possono provocare capelli fragili. Fra questi, quelli che hanno un maggior impatto sono senza dubbio i cambiamenti ormonali legati all’uso di pillole anticoncezionali, menopausa e gravidanza. Gli effetti in questo caso possono essere fragilità e secchezza della cute e dei capelli.

L’età

Con l’età non solo la nostra pelle e i nostri organi interni, ma anche i nostri capelli invecchiano. La prima conseguenza di ciò è il diradamento: la produzione di cheratina e di collagene, proteine da cui dipende la struttura dei capelli, tende a diminuire, per cui i capelli diventano sottili e fragili

Capelli fragili come rimediare

Il primo passo per ripristinare la struttura e la lucentezza dei capelli è apportare cambiamenti salutari alla dieta. Una dieta sana per i capelli include molte proteine ​​magre, nonché frutta e verdura fresche per fornire antiossidanti e nutrienti a supporto dei capelli come biotina, vitamina E, A, C e minerali come il ferro e lo zinco.

Oltre ad apportare cambiamenti sani alla dieta, ci sono però anche altre cose che puoi possiamo fare per migliorare la condizione di capelli secchi e fragili e avere capelli più folti. Ecco alcuni consigli:

  • Usare shampoo e balsamo che siano arricchiti con proteine, oli e altri agenti idratanti che siano in grado di ripristinare la salute e la forza dei capelli;
  • Lavare i capelli il meno possibile (2 volte la settimana al massimo);
  • Limitare l’utilizzo di phon, piastre e arricciacapelli che sfruttano il calore;
  • Evitare di torcere e tirare troppo capelli sia quando eseguiamo l’asciugatura sia nella scelta della propria acconciatura;
  • Proteggere i capelli dal sole, dal vento e dalla pioggia utilizzando cappelli, sciarpe e turbanti;
  • Non usare troppa forza quando si spazzolano e si pettinano i capelli, in particolare quando sono bagnati perché questo potrebbe contribuire a spezzarli.

Infine, per ripristinare la salute dei capelli fragili e restituire loro il loro originario splendore, è possibile ricorrere ad alcuni rimedi naturali quali ad esempio:

  • Aloe vera
  • Olio di cocco
  • Miele
  • Olio di Argan
  • Succo di limone
  • Olio extravergine di oliva
  • Lievito di birra

Questi ingredienti contengono infatti antiossidanti, acidi grassi insaturi, vitamina C, B e altre sostanze che sono un vero toccasana per i nostri capelli. Possono essere applicati direttamente sulla capigliatura sotto forma di impacco prima dello shampoo. Esercitato anche un leggero massaggio al cuoio capelluto, il prodotto entrerà più in profondità apportando maggiore beneficio.

Prodotti per contrastare la perdita dei capelli

Oltre ai rimedi contro i capelli fragili che abbiamo appena visto, esistono in commercio numerosi prodotti realizzati con ingredienti del tutto naturali che possono essere molto utili a favorire il rinfoltimento e la ricrescita delle chiome.

Fra questi, si sono rivelati estremamente validi le fiale e i prodotti a base di cheratina. Questa sostanza, come il collagene, è un tipo di proteina che compone i capelli, la pelle e le unghie. La sua funzione è quella di proteggere le fibre dei capelli, favorendo la chiusura delle squame e rendendo così la nostra capigliatura folta, sana e lucente.

L’uso di integratori o prodotti topici a base di cheratina di provenienza animale può contribuire a migliorare situazioni di alopecia allo stadio iniziale e le condizioni di caduta dei capelli dovute a cause esterne. Fra questi vi segnaliamo Infultus, un prodotto che contiene scaglie di cheratina in polvere che si è rivelato molto efficace nel contrastare la caduta dei capelli. 

Infultus

Infultus è un prodotto anticaduta a base di cheratina. Il suo utilizzo è davvero molto semplice vista la sua formulazione in polvere. Inoltre, le fibre di cheratina sono caricate elettrostaticamente in modo da attaccarsi naturalmente al capello avendo così il modo di dispiegare fino in fondo i propri effetti.

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Fin dalle prime applicazioni, i capelli appariranno più folti, grossi e sani e saranno anche maggiormente protetti dalle aggressioni esterne. Il diradamento apparirà subito meno evidente e i capelli cominceranno a spezzarsi e cadere di meno, conferendo alla vostra capigliatura un aspetto più pieno.

Il prodotto è disponile online in 5 colorazioni diverse per adattarsi alle diverse nuance delle vostre chiome.

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Foltina Plus

Foltina Plus è una vera e propria lozione anticaduta, appositamente studiata per contrastare la caduta temporanea dei capelli e ripristinare la densità e il volume naturale della nostra chioma.  Applicata regolarmente sul cuoio capelluto, è anche in grado di favorire la ricrescita dei capelli, nutrendo e rinvigorendo il bulbo dei follicoli ormai estinti.

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Il prodotto viene venduto in un pratico flacone da 75 ml con un dosatore spray che può essere utilizzato in qualsiasi momento della giornata, anche fuori casa. La sua formulazione completamente naturale a base di arginina, serenoa e fieno greco, lo rende adatto a qualsiasi tipo di cute e soggetto.

Per approfondire:

Cutecat

Cutecat è un integratore alimentare anticaduta per capelli che si presenta sotto forma di caramelle gommose che vanno bene per tutte le età, per tutti i generi e per tutte le tipologie di capelli.

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L’utilizzo regolare di queste compresse masticabili ha la capacità di rimettere in funzione i follicoli deteriorati, donando nutrimento e agevolando la ricrescita dei capelli con maggiore ispessimento e lucentezza.

Il prodotto vista la sua particolare formulazione è estremamente facile da usare e privo di sostanze dannose. Gli ingredienti al suo interno (biotina, estratto di palma serenoa, olio di semi di zucca, Vitamine B3, B6 e B12) agiscono sul cuoio capelluto nutrendo in profondità la struttura della nostra chioma che così apparirà più lucida, folta e sana.

Per approfondire:

Conclusioni

Siamo arrivati alla conclusione del nostro articolo sui capelli fragili che, come abbiamo visto, sono caratterizzati da un aspetto opaco e spendo e inclini a rompersi e cadere. Le cause di fragilità dei capelli sono molte e varie, possono essere dovuti sia a fattori interni al nostro corpo che esterni. I rimedi possibili riguardano sia l’alimentazione che l’eliminazione di alcune abitudini di cura dei capelli errati. Anche alcuni ingredienti naturali e i prodotti cosmetici a base di cheratina possono contribuire a migliorare la condizione di capelli secchi e fragili.

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Domande frequenti sui capelli fragili

Che aspetto hanno i capelli fragili?

I capelli fragili hanno solitamente un aspetto opaco e spento. Possono essere molto secchi oppure crespi e avere doppie punte. Sono inoltre più inclini a rompersi e spezzarsi e vanno spesso incontro a caduta.

Quali sono le cause di capelli fragili?

I capelli fragili sono causati sia da fattori interni (ad esempio cambiamenti ormonali) che esterni quali uso di phon, piastre e arricciacapelli troppo caldi, colorazioni e trattamenti chimici troppo aggressivi, cattiva alimentazione e alcune condizioni atmosferiche come vento, pioggia, freddo e raggi solari.

Come bisogna lavare i capelli fragili?

Per lavare i capelli fragili è bene utilizzare shampoo e balsami arricchiti con oli e altre sostanze capaci di nutrire le cuticole, evitando di torcere troppo i capelli per impedire che si spezzino. È consigliabile anche limitare i lavaggi a massimo due alla settimana.

Perché i prodotti a base di cheratina sono utili contro i capelli fragili?

La cheratina è una proteina che compone la struttura stessa dei nostri capelli. Quando a causa di fattori interni o esterni si riduce, i capelli diventano deboli e fragili. Ecco quindi che l’uso di prodotti a base di cheratina può aiutare a ripristinare la salute dei capelli.

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