Capelli secchi: Cause, Sintomi e Rimedi più efficaci

I capelli secchi sono una condizione che si sviluppa quando le ghiandole sebacee della radice non producono abbastanza olio per idratare il cuoio capelluto. In altri casi, i capelli secchi possono essere manifestarsi quando le cuticole sono talmente danneggiate da non riuscire a trattenere l’umidità.

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In entrambi i casi, i capelli possono diventare ruvidi al tatto, spenti, opachi e privi di spessore, arrivando perfino a rompersi o spezzarsi. Scopriamo quindi di seguito quali sono le cause, i sintomi e i rimedi più efficaci per contrastare la secchezza dei capelli.

Cause di capelli secchi

I nostri capelli sono naturalmente lubrificati da olii prodotti dalla ghiandola sebacea che si trova vicino alla radice, che è la parte più interna non visibile dei capelli. Queste sostanze, chiamata “sebo”, donano alla nostra chioma il giusto grado di idratazione e umidità, conferendole quindi un aspetto sano, folto e lucente.

Alcune volte, però, il cuoio capelluto non produce abbastanza olio per idratare i capelli, oppure le cuticole, che costituiscono invece la parte più esterna del capello, sono talmente danneggiate da agenti esterni da non riuscire a trattenere acqua e sebo in quantità adeguate.

In entrambi i casi, il risultato è quello di avere capelli secchi, fragili e maggiormente inclini a spezzarsi. I fattori che possono concorrere a creare questa condizione sono davvero molteplici.

Fra questi troviamo sia cause esogene come alcuni fattori ambientali e abitudini di cura dei capelli errate, che cause esogene come ad esempio i cambiamenti ormonali e alcune malattie.

I fattori ambientali che possono concorrere a creare una condizione di capelli secchi sono:

• Vivere in un clima troppo arido;
• Esporre troppo spesso e troppo a lungo i capelli al vento, al freddo e alla pioggia;
• Sostare troppo a lungo sotto la luce diretta del sole senza proteggere adeguatamente la chioma.

Le abitudini di cura dei capelli che possono invece contribuire a seccare la capigliatura sono:

• Lavarsi i capelli troppo spesso;
• Usare shampoo, balsami o altri prodotti per capelli troppo aggressivi;
• Sottoporre i capelli a tinture, decolorazione o altri trattamenti chimici;
• Usare phon, piastre e arricciacapelli a temperatura troppo elevata;

In alcuni casi, i capelli secchi possono anche essere la conseguenza di cambiamenti ormonali, come quelli legati alla menopausa, o alla gravidanza, oppure di alcune malattie che indeboliscono la struttura stessa del capello, come ad esempio i disturbi alla tiroide, le malattie del sistema immunitario come l’AIDS e la Sindrome di Menkes, una rara condizione genetica in cui le cellule non assorbono abbastanza rame, minerale che influisce sulla salute dei capelli, provocando secchezza e perdita dei capelli.

Sintomi dei capelli secchi

I capelli secchi sono, in genere, associati ad alcuni sintomi particolari, quali ad esempio:

• Diradamento e perdita di densità dei capelli;
• Presenza di doppie punte;
• Tendenza delle cuticole a rompersi e spezzarsi;
• Sensazione di secchezza del cuoio capelluto, spesso associata a prurito e fastidio alla testa.

Non sempre, però, chi ha i capelli secchi presenta anche cute secca. In alcuni casi, la secchezza dei capelli può essere associata anche a cute grassa sul cuoio capelluto.

La chioma avrà quindi un aspetto oleoso soprattutto sulla radice, pur essendo soggetta a perdita di idratazione e aridità sulle lunghezze e sulle punte.

Questa condizione è, in genere, dovuta ad una composizione troppo grassa del sebo prodotto dalla ghiandola sebacea. Questo, essendo meno fluido ma più solido, tenderà ad ostruire il follicolo, impedendo la lubrificazione e il passaggio di acqua nei capelli.

I trattamenti, in questo caso, consistono principalmente sia nel lavare e purificare il cuoio capelluto dove si accumulano il grasso e le impurità, sia nel lubrificare la capigliatura con prodotti idonei.

Rimedi fai da te contro i capelli secchi

Nella maggior parte dei casi è possibile porre un freno al problema dei capelli secchi con alcuni semplici rimedi fai da te come ad esempio:

• Lavare i capelli meno spesso;
• Usare acqua fredda anziché calda per lavare i capelli;
• Ricorrere ad uno shampoo apposito per capelli secchi;
• Utilizzare un balsamo o altro prodotto condizionante che aiuti le cuticole a rimanere chiuse trattenendo gli oli protettivi naturali;
• Abbassare la temperatura del phon e, quando possibile, asciugare i capelli all’aria, dopo averli avvolti dentro un panno morbido;
• Evitare piastre e ferri arriccianti che col calore possono stressare ulteriormente i capelli;
• Proteggere i capelli dall’esposizione al sole, al freddo e al vento indossando sempre un capello quando usciamo.

Un altro rimedio più fai da te piuttosto utile consiste nel massaggiare frequentemente il cuoio capelluto così da favorire la secrezione ghiandolare e il rilascio di sebo sul cuoio capelluto.

Alimentazione e capelli secchi

Anche la nostra dieta è un fattore molto importante per avere capelli  folti e sani.

Quando, infatti, ciò che mangiamo è in grado di fornire al nostro organismo a giusta quantità di proteine, vitamine e minerali, non solo il nostro corpo funzionerà meglio, ma che pelle, unghie e capelli ne beneficeranno.

Le vitamine essenziali per la salute dei nostri capelli sono la vitamina A, B, C, E e la biotina, chiamata anche vitamina H. Oltre a queste dovresti assumere anche adeguate quantità di proteine magre, grassi sani come l’olio di oliva e minerali come lo zinco, il selenio e il ferro. Anche l’assunzione di antiossidanti, vista la loro capacità di contrastare il fotodanneggiamento, può favorire il benessere di cute e capelli.

Una riprova di quello che abbiamo appena detto sta nel fatto che le persone che hanno disturbi alimentari o seguono diete dimagranti troppo ferree rischiano a volte di avere capelli fragili, secchi e sfibrati e pelle secca o, addirittura, nei casi più gravi, di andare incontro a caduta dei capelli.

Ingredienti naturali contro la secchezza dei capelli

Per contrastare la secchezza dei capelli e rendere i capelli più morbidi, setosi ed idratati è possibile optare per ingredienti naturali sicuramente meno costosi di molti cosmetici e soprattutto privi di rischi per la salute.

Da notare che molte di queste sostanze sono utilizzate anche all’interno di shampoo, balsamo e altri prodotti per capelli, a riprova della loro efficacia.

Ecco alcuni di quelli più utilizzati.

Olio di cocco

Quest’olio vegetale è ricco di acidi grassi polinsaturi che penetrano all’interno del fusto del capello e lo proteggono dalla perdita di acqua e proteine.

Massaggiato sul cuoio capelluto prima del lavaggio, è dunque un ottimo rimedio sia contro i capelli fragili che contro i capelli secchi.

Olio di Argan

Anche questo olio nutre e rivitalizza i capelli secchi, sottili e privi di vita grazie all’azione dei suoi principi attivi fortemente idratanti.

Inoltre può rappresentare un valido rimedio per contrastare la formazione della forfora e delle doppie punte.

Olio extravergine di oliva

Così ricco com’è di vitamine, minerali, acidi grassi insaturi e antiossidanti, l’olio di oliva è un vero toccasana per cute e capelli, capace di riparare le doppie punte e difendere la chioma dalle aggressioni esterne.

Prodotti per contrastare la secchezza dei capelli

Oltre ai rimedi fai da te contro la perdita dei capelli, esistono in commercio numerosi prodotti realizzati con ingredienti del tutto naturali che possono essere molto utili per riparare le cuticole e contrastare la perdita di idratazione e umidità.

Fra questi, si sono rivelati estremamente validi le fiale e i prodotti a base di cheratina. Questa sostanza, come il collagene, è un tipo di proteina che compone i capelli, la pelle e le unghie. La sua funzione è quella di proteggere le fibre dei capelli, favorendo la chiusura delle squame e rendendo così la nostra capigliatura folta, sana e ben idratata.

L’uso di integratori o prodotti topici a base di cheratina di provenienza animale può contribuire a migliorare le condizioni di capelli secchi, fragili e inclini e alla caduta. Di seguito vi segnaliamo alcuni prodotti a base di scaglie di cheratina e altri ingredienti naturali che si sono rivelati molto efficaci nel contrastare la caduta e altri problemi di salute dei capelli.

Infultus

Infultus è un prodotto anticaduta a base di cheratina. Il suo utilizzo è davvero molto semplice vista la sua formulazione in polvere. Inoltre, le fibre di cheratina sono caricate elettrostaticamente in modo da attaccarsi naturalmente al capello avendo così il modo di dispiegare fino in fondo i propri effetti.

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Fin dalle prime applicazioni, i capelli appariranno più folti, grossi e sani e saranno anche maggiormente protetti dalle aggressioni esterne. Il diradamento apparirà subito meno evidente e i capelli cominceranno a spezzarsi e cadere di meno, conferendo alla vostra capigliatura un aspetto più pieno.

Il prodotto è disponile online in 5 colorazioni diverse per adattarsi alle diverse nuance delle vostre chiome.

Per approfondire:

• Infultus cosa fa? Opinioni, Effetti e Caratteristiche

Cutecat

Cutecat è un integratore alimentare anticaduta per capelli che si presenta sotto forma di caramelle gommose che vanno bene per tutte le età, per tutti i generi e per tutte le tipologie di capelli.

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L’utilizzo regolare di queste compresse masticabili ha la capacità di rimettere in funzione i follicoli deteriorati, donando nutrimento e agevolando la ricrescita dei capelli con maggiore ispessimento e lucentezza.

Il prodotto vista la sua particolare formulazione è estremamente facile da usare e privo di sostanze dannose. Gli ingredienti al suo interno (biotina, estratto di palma serenoa, olio di semi di zucca, Vitamine B3, B6 e B12) agiscono sul cuoio capelluto nutrendo in profondità la struttura della nostra chioma che così apparirà più lucida, folta e sana.

Per approfondire:

• Cutecat: Benefici, recensioni e modalità d’uso

Conclusioni

In questo articolo abbiamo parlato di cause e rimedi per i capelli secchi. Come abbiamo visto, questa condizione può essere dovuta ad una riduzione della produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee della radice, oppure da danneggiamenti delle cuticole che provocano fuoriuscita di acque e olii dai capelli.

In entrambi i casi occorre intervenire modificando alcune abitudini di cura dei capelli e proteggendo la chioma dagli agenti esterni (sole, vento, freddo, aridità). Nei casi più gravi possono essere utili anche alcune sostanze naturali come olio di cocco o olio di oliva che, applicati direttamente sul cuoio capelluto, sono in grado di nutrire il capello e riparare le cuticole.

Infine, è possibile ricorrere anche ad alcuni prodotti a base di cheratina che sono in grado di riparare efficacemente la struttura del capello dall’interno.

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Domande frequenti sui capelli secchi